quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Como aproveitar melhor a hora do almoço

 

Resista à tentação de fazer da hora do almoço “mais do mesmo” e aproveite para relaxar um pouco e recarregar baterias para passar o resto do dia na sua melhor forma.
 
  • A hora de almoço não tem de servir exclusivamente para a função para que foi originalmente concebida: almoçar. Num horário de trabalho de, no mínimo, oito horas por dia, esta pausa pode ser o único momento para resolver alguns assuntos pessoais e para quebrar um pouco o ritmo de um dia de trabalho. Resista à tentação de fazer da hora do almoço “mais do mesmo” e aproveite para relaxar um pouco e recarregar baterias para passar o resto do dia na sua melhor forma.
  • Aproveite para “apanhar ar”. Mesmo que leve almoço de casa ou tenha refeitório na empresa, reserve pelo menos alguns minutos da sua hora de almoço para sair à rua, apanhar um pouco de ar fresco e “perder-se” no movimento exterior.
    Utilize a hora de almoço para tratar de assuntos que não tem hipótese de resolver noutra altura: ir ao banco, aos correios, à farmácia, pagar contas ou até fazer algumas compras para casa. Se possível vá a pé e assim alia algum exercício à utilidade das tarefas que vai desempenhar.
  • Aproveite a hora de almoço para conviver. Se tem amigos que trabalham perto de si e com quem não consegue estar noutras ocasiões, porque não combinar um almoço com eles? Procure também ao longo da semana almoçar com diferentes colegas e estender assim a sua rede de contatos.
  • E porque não usar a hora de almoço para mimar-se um pouco? Faça compras, vá ao cabeleireiro, manicure, esteticista..
  • Exercite-se um pouco. Se não tiver vontade de passar a hora de almoço “enfiado” num ginásio, dê uns passeios pelas lojas e centros comerciais mais próximos.
  • Se é apreciador de arte e tem museus ou galerias perto do seu local de trabalho, aproveite para fazer da sua hora de almoço um momento cultural.

  • Aproveite os espaços verdes, onde possa descontrair-se e estar à vontade. Afaste-se do ambiente “profissional” e leia um livro, uma revista ou um jornal, ou ouça um pouco de música.
  • Se não tiver qualquer hipótese de sair à rua, pelo menos “descole” um pouco da secretária. Estique as pernas, dê um passeio no corredor, troque umas palavras com os colegas. Mesmo que seja por breves minutos, é essencial distanciar-se um pouco do trabalho (ainda que só mentalmente)

quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Porto Seguro Auto oferecerá Revisão de Carnaval


De 1º a 28 de fevereiro, o Porto Seguro Auto oferecerá em seus Centros Automotivos a Revisão de Carnaval. O objetivo é incentivar os segurados e os não segurados a efetuarem a manutenção preventiva de seus veículos para garantir a segurança em viagens e passeios nos dias de folia. Seus clientes ainda contam com pacotes promocionais exclusivos, com condições diferenciadas no pagamento. Confira:
- Pacote 1: alinhamento de direção, balanceamento das rodas e substituição do fluído de freio. Valor: 4 x R$ 25,00;

- Pacote 2:
também inclui os serviços de alinhamento e balanceamento, mais a troca de óleo e do filtro de óleo. Valor: 4 x R$ 45,00.




Veja os serviços gratuitos disponíveis:

- suspensão, direção e freios;
- bateria, alternador e injeção eletrônica;
- rodízio de pneus;
- regulagem de faróis e troca de lâmpadas;
- óleo do motor e filtros;
- cristalização de para-brisa.

Para consultar os endereços dos Centros Automotivos, clique aqui.

Aproveite esse benefício!

Dicas para abrir seu negocio!




Tem gente que parece já ter nascido com espírito empreendedor e há aqueles que desenvolvem esse perfil ao longo do tempo. Bem, não importa, em todos os casos abrir o próprio negócio é sempre um sonho.
Mas, também em todos os casos, esse sonho traz agregadas grandes responsabilidades frente as quais é preciso ter muita maturidade e força de vontade. 
    
 "Nós não somos motivados pelo dinheiro. Somos totalmente apaixonados por essa coisa que estamos construindo”
David Karp, CEO da rede social Tumblr. 

Encontre o que você ama fazer

Não é fácil desbravar novos horizontes, é verdade. Porém, para quem faz isso com paixão não há ventos que o façam desistir! Pelo contrário, para aquele que acredita realmente em seus objetivos os desafios se tornam motivo de superação, e aí ir além não é mais uma questão de escolha e sim o único caminho a seguir.
Na época da faculdade eu tive um amigo que desde cedo demonstrou inclinação para o empreendedorismo. E não era para menos, seus pais tinham um hotel conhecido na cidade, negócio no qual ele já começava a assumir funções mais importantes.
No começo do curso ele falava com entusiasmo de suas tarefas no hotel e de tudo o que herdaria da família. A empolgação era evidente, o que até comentávamos nas rodas de amigos. Mas os anos foram avançando, e já perto de concluirmos a graduação eu não percebia mais aquele brilho nos olhos quando o Caio me contava sobre os negócios. Ele sempre foi muitocomunicativo, espontâneo e engraçado, qualidades que o faziam lidar muito bem com opúblico. Nos seminários ele sempre ia bem, tirando elogios dos professores e dos colegas.
6 anos mais tarde, já formado, o encontrei em um evento sobre gestão empresarial. Ah, que bacana é poder reencontrar os amigos e falar do passado, presente e futuro! Me contando sobre seus atuais negócios, Caio disse que havia aberto mão do “império da família”, pois o que queria mesmo era lidar com pessoas e fazer isso fora daquele universo hoteleiro. Conforme explicou, se ficasse onde estava ele teria de cuidar sempre dos processos administrativos do hotel, ocupação que o afastaria do público, sua grande paixão – o que sempre suspeitei!
Honestamente eu fiquei feliz por ele e por sua coragem. Disse que foi um choque para seus pais quando comunicou que não queria mais trabalhar com eles e que ia abrir com suas economias uma loja de acessórios femininos e masculinos. Na sua visão esse negócio lhe permitiriaajudar as pessoas a escolherem o que mais combinava com elas, mantendo uma relação próxima de confiança e companheirismo.
E de fato era o que estava acontecendo. Apesar de toda resistência e até certa mágoa por parte dos pais no início, Caio me contou que tinha valido a pena apostar no seu sonho. A loja estava indo bem e seus clientes tinham muito carinho com marca que estava começando a se consolidar no mercado.
Foi aí que entendi que para começar um negócio, realmente, a primeira coisa é acreditar nele e em sua vontade sincera de concretizá-lo. É isso o que fará o empreendedor acordar todos os dias com vontade de trabalhar, com paciência para investir e com gana suficiente para enfrentar todos os desafios que vierem. Nunca mais esqueci essa lição!
Então, no post de hoje a primeira dica, ou melhor, a dica ZERO, sobre abrir a própria empresa seria: procure algo que lhe realize, não pensando apenas no dinheiro, mas principalmente em seu prazer em atuar naquela área, naquele mercado específico. Já as outras dicas seriam:
 5 Dicas para Tornar isso real
1. Estude o ramo em que deseja entrar: Quais são as reais possibilidades que esse mercado oferece? E quais são os desafios comuns a ele? Há muita concorrência? Como seria possível se destacar? Nunca comece algo “no escuro”, procure sempre saber com o máximo de detalhes aonde você pisará. Só assim se torna viável estabelecer uma postura adequada e estratégica;
2. Analise seus recursos financeiros: É preciso ser realista e evitar ao máximo pedir empréstimos. Sim, há muitas necessidades financeiras no começo como cominfraestrutura, estoque de produtos, salário de colaboradores, entre outros investimentos. Faça um levantamento da quantia disponível para cada etapa e elabore umorçamento consciente. Calma, não pense que está sozinho! Solicitar a orientação de umprofissional da área de contábil é muito importante para o desenvolvimento sustentável da empresa;
3. Planeje: Essa é a regra de ouro quando o assunto é abrir o próprio negócio. Já sabe como funciona seu segmento e qual é o seu público-alvo? Ótimo, então comece a planejar os primeiros passos, definindo metas e objetivos em um documento estruturado chamadoPlano de Negócios. Para dar aquela luz, você pode participar de programas de auxílio ao micro e pequeno empreendedor oferecidos pelo Sebrae;
4. Pense primeiro na empresa: Se começar um negócio fixado nas regalias que ele poderá lhe proporcionar, saiba que muito em breve você terá grandes prejuízos. No início, pelo menos no primeiro ano, é comum investir mais do que ter lucro. Por isso evite “extravagâncias”, reinvista na empresa e, claro, não misture o dinheiro da empresa com as finanças pessoais. Como já alertou Ilya Pozin, fundador da Ciplex, agência digital norte-americana:
“Quem foca em lucratividade muito cedo acaba desenvolvendo um produto medíocre, e isso não vai gerar novos negócios. Daí, o empresário vai precisar gastar todo o lucro que recebeu para prospectar outras oportunidades“.
 5. Valorize o Marketing: Investir no desenvolvimento de produtos de qualidade é essencial, por isso nem coloquei essa como uma de nossas 5 dicas para abrir o próprio negócio. O que é interessante destacar é que pouco adiantará ter uma oferta incrível se o mercado não souber disso. É preciso anunciar e se posicionar como uma empresa que tem algo atrativo para fornecer. Voltando à dica 2, reserve parte de seu Financeiro para o Marketing e vá, desde o início, se acostumando a realizar ações que lhe tragam visibilidade.
Fonte: Bob Software

terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Materiais que podem ser reciclados.

 

Lançados pela primeira vez em 1970 e agora encontrados no mundo inteiro, os programas de reciclagem ajudam a reduzir a quantidade de resíduos que entra nos aterros e a conservar os recursos naturais. Até agora, todos estamos acostumados a reciclar latas, garrafas, potes e jornais. Mas estes não são os únicos itens que podem ser reciclados. Muitos produtos que nós jogamos fora também podem ser reutilizados.
 



Pilhas

Embora as pilhas não possam ser colocadas em lixeiras de reciclagem domésticas, jogá-las no lixo convencional é uma má idéia. Se despejadas em aterros, as baterias podem liberar substâncias tóxicas no solo. Felizmente, muitos supermercados e lojas de materiais de escritório têm pontos de coleta de baterias.

Sapatos

Sapatos velhos em bom estado podem ser entregues à caridade. No entanto, até mesmo sapatos que perderam as melhores condições há muito tempo ainda podem ser úteis. A Nike dirige um programa de reciclagem que transforma calçados velhos em uma superfície durável para pistas de corrida e outras instalações esportivas.

Lâmpadas fluorescentes

As lâmpadas fluorescentes compactas não só são boas para o ambiente em termos de eficiência energética, mas também são mais fáceis de reciclar do que as antiquadas lâmpadas incandescentes. Muitas lojas de materiais de construção reciclam lâmpadas fluorescentes, assim como alguns revendedores de mobiliários.

Embalagem de espuma

Volumosas e não-biodegradáveis, as bolinhas de espuma utilizadas para embalar artigos frágeis para o transporte são o pesadelo dos ambientalistas. Felizmente, cada vez mais companhias de remessas as reutilizam. Verifique se há empresas na sua área que aceitem doações desse material.

Bicicletas

Pode não valer a pena para os proprietários de bicicletas velhas investir tempo e esforço para consertá-las, mas elas podem fazer uma enorme diferença para quem precisa. Muitas instituições de caridade coletam, recondicionam e enviam bicicletas para comunidades onde elas podem ajudar a mobilidade de famílias.

Colchões

Muitas pessoas dão seus móveis antigos para a caridade. Muitas vezes, no entanto, esses locais não aceitam colchões por razões de higiene. Empresas de recuperação de fibra podem reciclar esses colchões, mantendo dezenas de milhares de colchões volumosos fora de aterros a cada ano.

Cartuchos de tinta

Quando um cartucho de impressora fica sem tinta, a maioria das pessoas jogam no lixo o cartucho, que tem componentes plásticos e metálicos. Lojas de artigos de papelaria e material de escritório - aonde os usuários vão comprar artigos de reposição - oferecem pontos de coleta de cartuchos de tinta para serem reciclados.

Jeans

Como os sapatos, os amados jeans são muitas vezes mantidos até que ficam tão desgastados ​​e esfarrapados que não podem ser doados a lojas de caridade. No entanto, as fibras nestes itens podem ainda ser recicladas por empresas especializadas e transformadas em produtos que variam de isolamento térmico para casas até sandálias.

Escovas de dentes

Apesar de serem feitas de plástico, a maioria das escovas de dentes não podem ser recicladas. Há fabricantes que produzem escovas de dentes a partir de materiais reciclados e aceitam escovas de dentes velhas para reciclagem. Ainda não há escovas recicladas em lojas comuns, mas a tendência de reciclagem parece estar crescendo.
Chaves velhas tendem a acumular-se em gavetas e armários. Em vez de jogá-las fora, leve-as a qualquer centro de reciclagem. Embora as chaves não possam ser reutilizadas, podem ser recicladas pelo teor de fragmentos de metal contidos.

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Consórcio de Serviços, conquistando seus sonhos!

Meu Plano  - Serviços

Plano de Serviços Rodobens - 48 Meses
Grupos de 48 meses com 192 participantes

Facilidades Exclusivas
Muitos planos para transformar em realidade? Agora dá!
Chegou o Meu Plano Rodobens, para colocar todo tipo de prestação de serviços ao alcance de quem, como você, tem muitos planos para realizar. Tudo para facilitar o acesso das pessoas a uma vida melhor! 

CÓDIGO VALOR DO CRÉDITO 48 MESES 36 MESES 24 MESES 12 MESES
263.09.5746
R$ 4.000,00
R$ 109,49
R$ 141,70
R$ 206,05
R$ 387,41
263.09.5719
R$ 5.000,00
R$ 136,86
R$ 177,13
R$ 257,56
R$ 484,27
263.09.5720
R$ 6.000,00
R$ 164,24
R$ 212,55
R$ 309,07
R$ 581,12
263.09.5721
R$ 7.000,00
R$ 191,61
R$ 247,98
R$ 360,58
R$ 677,98
263.09.5722
R$ 8.000,00
R$ 218,98
R$ 283,40
R$ 412,09
R$ 774,83
263.09.5723
R$ 9.000,00
R$ 236,55
R$ 307,27
R$ 447,32
R$ 857,19
263.09.5724
R$ 10.000,00
R$ 262,83
R$ 341,42
R$ 497,02
R$ 952,44

O Meu Plano Rodobens coloca a seu alcance todo o tipo de prestação de serviços: uma viagem, um tratamento estético, um curso superior, uma super festa a aquisição de softwares, projetos de arquitetura e muito mais.
Em até 48 meses para pagar
Confira as opções do Meu Plano Rodobens: 
Educação
Garanta a seus filhos o que ninguém vai tirar deles. 


Concretize seus planos com educação.
 Cursos de graduação ou pós-graduação 
 Cursos de MBA 
 Cursos técnicos e profissionalizantes 
 Cursos de idiomas (inclusive no exterior) 
 Cursos livres e de aperfeiçoamento 
 E muito mais...


Saúde e Estética
Você sabe da importância de seus planos com estética. 

Cirurgia plástica.
 Tratamentos odontológicos
 Tratamentos estéticos
 Cirurgias oftalmológicas
 E muito mais...


Festas
Um momento especial, merece um plano especial. 
 Festas de casamento
 Aniversários 
 Bodas 
 Formaturas
 E muito mais...


Turismo
Sua próxima viagem começa agora. Concretize, agora dá. 

Concretize seus planos com educação.
 Viagens nacionais e internacionais
 Pacotes turísticos
 E muito mais...


Contemplado você negocia diretamente com o profissional ou fornecedor de serviços de sua escolha, sem qualquer tipo de intermediação.
Você decide como utilizar o crédito: para você e sua família. 

Confira as características 



1 -Parcelas a partir de R$ 109,49 (2);
2 -Opções de pagamento em: 12, 24, 36, ou 48 meses;
3 - Lance livre diluído (3)
30% do lance livre pago, é descontado do saldo devedor, você passa a pagar parcelas menores;
4 -Opção de disponibilidade imediata a partir de 25% do plano pago (4);
5 -Sem fundo de reserva;
6 -Lance fácil: parcelas antecipadas espontaneamente poderão ser utilizadas como parte do lance.


4 CHANCES DE CONTEMPLAÇÃO 1 SORTEIO 
2 LANCES LIVRES 1 LANCE FIXO DE 10 ANTECIPAÇÕES 
(1) As parcelas serão reajustadas pelo INPC/IBGE; 
(2) Referente ao crédito de R$ 4.000,00 - Prazo de 48 meses, parcelas reajustadas pelo INPC/IBGE; 
(3) Opção não aplicável no lance fixo que amortiza parcelas a contar da última; 
(4) Será liberado no máximo 80% do total da contribuição poupada, sujeito a análise de crédito e condições contratuais da Rodobens Banco; vendas@pmcorretora.com.br

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Etiqueta de eficiência energética para Carros!

Consumidor pode economizar até R$ 8 mil na compra de veículo com selo do Inmetro
Consumidores que pretendem comprar um veículo novo em 2013 devem ficar atentos a mais um item na hora da escolha do modelo: a etiqueta de eficiência energética. O Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro) testou 327 veículos de 25 montadoras, em 2013, e o resultado pesa no bolso
 
Em carros classificados como fora de estrada (Off Road), a eficiência no uso de combustível entre um e outro modelo pode representar uma economia de mais de R$ 8 mil, em cinco anos. 

Para chegar aos resultados da Etiqueta Nacional de Conservação de Energia (Ence), o Inmetro calculou a diferença dos gastos com combustível para percorrer um percurso diário de 40 quilômetros com os veículos mais e menos eficientes dentro de uma mesma categoria. 

Um carro subcompacto, por exemplo, faz em média 12,3 km com um litro de gasolina, contra 9,2 km dos menos eficientes. Num percurso diário de 40 km, em um ano, a economia pode ultrapassar R$ 950, ao optar pelo veículo classe A. Em cinco anos, o valor é superior a R$ 4,7 mil, o que representa até 20% do valor do próprio veículo.

Como já ocorre nos refrigeradores, aparelhos de ar condicionado, fogões, televisores e outros produtos, os veículos recebem etiqueta com faixas coloridas de “A” (mais eficiente) até “E” (menos eficiente). inmetro.jpg

“Com a adesão de 25 fabricantes, 70% do volume de vendas no mercado nacional sairá da fábrica em 2013 etiquetado. O objetivo é estimular que o consumidor procure a etiqueta para comparar veículos de uma mesma categoria, auxiliando-o a tomar uma decisão de compra consciente”, explica o diretor de Qualidade do Inmetro, Alfredo Lobo. 

A Ence classifica os modelos quanto à eficiência energética na sua categoria e traz outras informações, como a autonomia em km por litro de combustível na cidade e na estrada, e a emissão de CO2, um dos gases responsáveis pelo efeito estufa e uma das novidades do ciclo. Confira a tabela completa no site do Instituto.

“Houve uma melhora de 5% na média dos consumos dos veículos A categoria subcompactos em relação ao ciclo 2012 e de 1% dos veículos A compactos, ou seja, o maior volume de vendas no mercado nacional, reduzindo em média 4,2% a emissão de CO2 para atmosfera nestas duas categorias”, completa Lobo.  

Projeto torna publicidade obrigatória
Atualmente, a participação dos testes do Inmetro é de livre vontade das montadoras nacionais. Projeto do presidente da Confederação Nacional do Transporte (CNT), senador Clésio Andrade, propõe que a medida seja obrigatória. O PLS 38/2011 já foi aprovado pelo Senado e está pronto para votação na Comissão de Viação e Transporte da Câmara dos Deputados. 

De acordo com o senador, tornar a informação obrigatória vem ao encontro da iniciativa do Inmetro. “Se o consumidor vai ser informado sobre o consumo previsível do veículo, na hora da compra, é importante que ele também saiba o quanto de gases poluentes e CO2 aquele motor em movimento despejará na atmosfera, para que faça uma escolha consciente. Tanto para gastar menos combustível e economizar, como para poluir menos”, conclui. 
 

Jacy Diello
Agência CNT de Notícias

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Projeto de lei obriga empresas de telefonia a detalhar conta ao consumidor

Operadoras terão que mostrar tempo de conexão, valor cobrado, ligações e mais:
Conta produtos VivoA Câmara dos Deputados está analisando o projeto de Lei 4442/12, que obriga as empresas de telefonia a detalhar a conta ao consumidor.
De acordo com nota divulgada no site oficial, as operadoras serão obrigadas a mostrar ligações,  conexões e transações efetuadas, com dados do destinatário e duração de ligações, além do tempo de conexão e valor cobrado.
O texto também prevê que as empresas enviem cópia dos contratos e eventuais modificações com prazo mínimo de 30 dias para o consumidor aderir às mudanças.
Márcio Marinho, deputado responsável pelo projeto, afirma que é preciso que o dever de informar,  clara e exaustivamente, esteja previsto na lei e não só em regulamentos da Anatel.
A proposta será votado pela Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania (CCJ) e pelo Plenário